滋阴银耳羹

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成果:0个   作者:佚名
材料
沙参2钱、新鲜山药半斤、玉竹5钱、麦冬5钱、红豆1两、白木耳15克(干品)及适量冰糖。(4-5天份)[LaoYanHuo.com]
特  色:
滋阴清热,益气养血。适于疲倦少气,干咳少痰,口干舌燥,烦热多汗,大便干结等症状。[LaoYanHuo.com]
做法
1、先将山药洗净,切块,白木耳泡软。

2、将沙参、玉竹和麦冬放入药袋中,加适量水熬煮约1小时,汤汁备用。

3、将红豆放入锅内,加水浸泡1小时,开大火煮滚,转为小火,煮10分钟后,熄火焖约1小时。

4、药汤开大火,加入红豆、山药及白木耳,煮滚后转为小火,熄火后焖约30分钟。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2010/9/24 19:17 回复
这个汤,不仅滋阴,而且壮阳
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