肉苁蓉海参炖瘦肉

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成果:0个   作者:佚名
材料
瘦肉90克、肉苁蓉90克、海参60克、枸杞子30克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
补肾益精,养血润肠。精血亏损,或病后、产后阴血不足,症见赢弱便秘,或消渴,亦可用于肾虚阳萎。[LaoYanHuo.com]
做法
(1)肉苁蓉洗净,浸软,海参浸发,洗净,切丝,枸杞子洗净;猪瘦肉洗净,切片。

(2)把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3 ̄4小时,调味供用。[LaoYanHuo.com]

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1楼 123网友 发表于 2006/8/19 13:39 回复
可以
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