酸辣黄瓜的做法图片

酸辣黄瓜

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成果:2个   作者:飞雪无霜 查看源文
材料
黄瓜300克、生姜丝10克、胡萝卜丝10克。
醋2茶匙(10ml)、料酒2茶匙(10ml)、油1汤匙(15ml)、白糖4茶匙(20克)、盐1/2茶匙(2克)、辣椒红油4茶匙(20克)、生抽2茶匙(10ml)、水少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
爱美人士夏天不可少的去脂小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黄瓜洗净后。

2、用筷子放在黄瓜旁边,先竖着切片。

3、再斜着切片。

4、切好后的黄瓜加些盐2克腌一会儿。

5、锅中放适量的水,加入除盐外的其他调料煮开,晾晾。

6、这时把腌黄瓜的水挤去。

7、排放好,把煮好的汁淋上即可。

贴士:
1、黄瓜是公认的美容佳品,所以现在黄瓜大量上市的时候,爱美的一定不能错过了。

2、说到去脂,黄瓜当站在前例。提起它的去脂功效,它含有丙醇二酸,有助于加速体内脂肪的分解,所以要想瘦吃黄瓜。[LaoYanHuo.com]

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