泰式炸豆腐的做法图片

泰式炸豆腐

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成果:0个   作者:小贪吃熊 查看源文
材料
豆腐1盒、洋葱1个、番茄1斤、青豆1两、玉米粒1两、瘦肉2两。
盐、胡椒粉、白糖、食用油、番茄酱、蒜、柠檬汁。[LaoYanHuo.com]
特  色:
油炸过的豆腐也可以很营养,可作为父亲节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
一、准备工作:
1、老豆腐切块,三厘米见方,一厘米厚。用盐撒一层入味。

2、瘦肉切丁,用盐和胡椒粉腌10分钟。

3、青豆和玉米剥粒,洗干净。

4、洋葱切小丁。

5、番茄洗净切丁。

6、蒜切末儿。

7、豆腐入热油锅中炸,要用大火炸,豆腐外面炸金黄而保持内部水份不要流失太多。

8、炸好的豆腐控油备用(不怕麻烦再用吸油纸吸油)。

二、炒锅开炒:
1、炸豆腐的油留一点点在锅底,加热放入蒜末儿翻炒。

2、加入瘦肉粒炒匀。

3、加入青豆玉米粒翻炒。

4、加入洋葱翻炒至变色,然后推至锅的一边。

5、另一边加入番茄粒,加白糖,盖上锅盖焖到汁流出来。

6、加点盐和胡椒粉,拌匀锅里的食材。

7、加半碗清水,一勺番茄酱搅匀,一滴柠檬汁,煮开。

8、加入炸好的豆腐,收汁。

贴士:泰式炸豆腐,色香味俱全哦,红色,黄色,绿色。豆腐,肉,洋葱,番茄彼此的味道相互渗透,你中有我,我中有你。味道上微柠檬酸中带着番茄的甜,甜中又带洋葱的微微辣。一切都正是泰国菜的标志特点,酸甜辣。[LaoYanHuo.com]

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