材料
干海带150克、青椒100克、细盐、味精、香油各适量。[LaoYanHuo.com]
特 色:
脆香味美。防治动脉硬化。[LaoYanHuo.com]
做法
1.用温水将海带浸泡涨发，用清水多次洗净，切成丝，青椒去蒂与子，用水洗净，切成细丝。
2.分别将海带丝、青椒丝放入沸水锅中焊一下，捞出沥干水，同放入盘中，加细盐、味精、香油拌匀即成。[LaoYanHuo.com]
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