虾粉雀肉

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成果:0个   作者:佚名
材料
麻雀8只、虾粉10克、绿豆芽500克、酱油、酒各3匙、糖1、匙、味精3克、盐适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
形如雀巢筑在绿枝上,吃起来松脆味美。温肾涩精。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将麻雀杀死洗净后,去毛、剁脚、割腹去内脏,然后用开水冲洗干净。

2.绿豆芽洗净后用大火略煸炒,放味精及适量的盐,然后盛出,铺在盆底。

3.在锅内放上植物油,小火烧热,把麻雀放在油中一只只炸熟,转大火炸脆,捞出,沥干油分。

4.在锅内放上1 匙油、1 匙糖,把糖熬化,再加入虾粉、酒、味精,调匀。让每只麻雀逐个在卤汁中浸一浸,然后在盆内排成圆圈即可上桌。[LaoYanHuo.com]

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