鲈鱼片芦荟的做法图片

鲈鱼片芦荟

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成果:0个   作者:佚名
材料
鲈鱼草鱼1000克。
芦荟叶肉片、橙色胡萝卜片、芜荽、蛋清、淀粉。
油、盐、味精。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口。[LaoYanHuo.com]
做法
1.把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中,加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10克。 

2.油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下,捞起。 

3.油、盐、味精兑成调味汁,氽过的鱼片入锅翻动几下,盛起装入煲内。 

4.沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片,再加芜荽少量,橙色隐约可见。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
2楼 123网友 发表于 2009/5/30 17:53 回复
营养评价等于没写
1楼 123网友 发表于 2009/4/19 15:19 回复
没做不知怎样?
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