2、鲜活草鱼,洗净去内脏。取下鱼腩,切成块。
3、豆腐切块。
4、姜切片,葱切段。
5、锅下油,放入豆腐、炸熟至金黄,捞出沥油。
6、鱼腩沾上生粉。
7、逐个下入油锅。炸制金黄捞出。
8、锅中留底油,爆香葱姜蒜和八角。
9、烹入料酒加入酱油糖醋。
10、加入水烧开。加入盐,转中火烧至汤汁微干即可。
贴士:1、豆腐煎炸一下可以去掉豆腥味,再烧至过程中不易碎。
2、鱼腩烧豆腐是一道营养丰富的补钙家常美味,特别适合生长发育的青少年。[LaoYanHuo.com]