谷物酸奶布丁[图解]
酸奶2份、红豆1汤勺、薏米1汤勺、吉利丁片二分之一。 全文

薏米银耳柳牙羹[图]
银耳、薏米、柳树芽（春天采摘好焯好放进冰柜冷冻的）、冰糖、莲子、百合、枸杞。 全文

冬瓜薏米煲鸭子[图]
鸭800克、冬瓜150克。薏米75克。盐7克、味精5克、陈皮4克、植物油20克、姜汁10克、黄酒5克、各适量。 全文

冬瓜薏米煲鸭[图]
鸭1000克、冬瓜1500克。薏米75克。姜10克、江米酒10克、盐5克、味精3克、陈皮1克、植物油25克、各适量。 全文

红豆薏米莲子粥[图]
陈皮2片、薏米50克、莲子30克、红豆50克、老红糖1块。 全文

南瓜杂粮煲[图]
贝贝南瓜、大米、薏米、红豆、绿豆、莲子、百合。 全文

薏米南瓜美肤粥[图]
大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量。 全文

鲫鱼萝卜薏米汤[图]
鲫鱼、白萝卜、薏仁（泡过）、姜、葱、料酒、盐、油。 全文

老黄瓜薏米骨头汤[图]
老黄瓜一个（400克左右）、扇骨500克、眉豆50克、薏米30克、生姜1块、蜜枣2个。 全文

养生薏米饼[图]
中粉（普通面粉）120克、薏仁粉80克、细砂糖45克、植物油60ml、蛋黄液适量。 全文

五果汤[图]
薏米50g、红豆30g、莲子10g、芡实10g、桂圆8个、冰糖10g。 全文

温润米糊[图]
煮熟的四神汤、枸杞子10克。四神汤：茯苓、淮山片、莲子、芡实（加上少量的薏米）各约50克、一小块冰糖（自选）、足量的清水。 全文