老烟火
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小米菜谱
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香米
大麦
青稞
南瓜饭[图]
南瓜200克、小米50克、糯米50克、大米150克、油1小勺、盐1/2小勺。
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73
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1个
固元养颜粥[图]
核桃、红枣、黑芝麻、花生、小米、水。工具:豆浆机(2-4人量)。
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74
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杂粮南瓜糊[图]
300g南瓜、60g大米、20g小米。适量清水、适量红糖。
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75
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菌香杂粮米糊[图]
参考份量:1.5升豆浆机。干鸡腿菇、薏仁、黑米、小米、燕麦、青豆、花生、清水(以上份量可根据自家需要调整)。
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76
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菠菜小米浓汤[图]
a:烫熟菠菜150g、小米70g、燕麦30g、清水400cc、鲜牛奶300cc。b:黄油30g、盐1小匙、白胡椒粉1小匙、烤香核桃30g。
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77
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二米饭[图]
大米、农道有机小米、水。
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78
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大小米虾蓉粥[图]
大米100克、小米50克、海白虾8只。生姜、小葱。盐、黄酒、香油、白胡椒粉。
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葱香火腿小米面花卷[图]
小米面100克、小麦面200克、温水150克、干酵母3克。香葱碎、火腿碎、香油、盐。
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80
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五香甜沫[图]
小米1杯+黄豆一撮、花生米一小把、大豇豆一小把、豆腐干两片、菠菜一小把、粉条一小把。葱、姜、盐、五香粉、胡椒粉、花生油1大勺。
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1个
蒜香小米粥[图]
小米、大蒜。
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苹果小米粥[图]
小米20克、苹果半个。
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黄花菜鸡蛋酱拌小米面[图]
小米面1块、泡软的黄花菜20g、猪肉100g、鸡蛋2个、香葱2根、甜面酱2大勺。
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