芙蓉鲜蔬汤[图]
海藻30g、菠菜5根、蟹味菇50g、胡萝卜半根、鸡蛋1个、天鲜疏1t、盐1/2t、白胡椒1/4t。 全文

凉拌海茸头[图]
海茸头、香菜、虫草花、红椒、杏仁。酱汁：生抽2勺、醋4勺、白糖、盐、鸡精、香油适量。 全文

螺旋藻萝卜丝包子[图]
肉500克、酱油、盐、鸡精、葱花、姜末、十三香、料酒、两勺花生油。螺旋藻150克、绿萝卜两个。 全文

螺旋藻蛋汤[图]
螺旋藻、鸡蛋、盐、葱花、虾皮。 全文

海茸芯杂菇养生汤[图]
海茸芯、杏鲍菇、香菇、金针菇。素食香菇素高汤、姜、盐、胡椒粉。 全文

香菇高汤煨海茸芯[图]
海茸芯10g、香菇素高汤、大根、海苔、杏仁、食盐、清水适量。 全文

凉拌海茸丝[图]
海茸丝50克、胡萝卜50克、香菜50克。大蒜3粒、辣椒、香醋、生抽、糖、盐。 全文

葱油裙带菜[图]
干裙带菜100克、黄瓜50克、胡萝卜50克、虫草花10克。葱30克、盐2克、醋10克、蚝油15克、香油、红油适量。 全文

海茸大豆蛋白柱素干锅[图]
海茸丝、大豆蛋白柱、杏鲍菇、胡萝卜、红椒、豆瓣酱、蒜苗、姜、蒜头、红干椒、青花椒。 全文

凉拌南极海茸丝[图解]
南极海茸丝、胡萝卜、香芹叶、花生米、芝麻油、红油、凉拌醋、盐、鸡精、大蒜。 全文

冰笋炒蛋[图]
南极冰笋10克、鸡蛋2个、韭芯1小把。盐2克、生抽3克、米酒5克、油10克、姜蒜末适量。 全文

凉拌紫晶藻2[图]
紫晶藻、香菜、红彩椒、大蒜。 全文