海带丝炒肉丝[图]
猪肉（瘦）250克。海带（鲜）100克。盐4克、白砂糖2克、酱油5克、植物油15克、姜3克。 全文

海带卷[图]
海带（鲜）、200克、猪里脊肉、75克。胡萝卜、30克、竹笋、30克、香菇（鲜）、50克。白砂糖、33克、白酒、3克、酱油、35克、淀粉（豌豆）、5克、醋、30克、大蒜（白皮）、2... 全文

海带汤[图]
海带、牛肉、芝麻油、酱油、盐、蒜泥、胡椒粉。 全文

豆芽辣白菜汤[图]
辣白菜1/4棵、豆芽100克、鲲鱼20克、海带水6杯（或海带20厘米、水6杯）。大葱1根、辣椒面2小匙、蒜泥2小匙、年糕片100克、精盐少许。 全文

海带炖牛肉块[图]
牛肉300克、水发海带200克。油750克（约耗50克）、绍酒、酱油各2大匙、白糖1/2大匙、白糖1/2大匙、精盐、味精各1/3小勺、花椒、八角、茴香、葱片各少许。 全文

爆腌海带娃娃菜[图]
海带丝。娃娃菜、鸡蛋。盐、白糖、醋、生抽、味精、干辣椒、香油。 全文

冷稻庭乌冬面[图]
干荞麦面、海苔丝、细葱花、冷柴鱼高汤、芥末酱。 全文

冬瓜海带瘦肉汤[图]
冬瓜、海带、陈皮、瘦肉。 全文

糖醋海带丝
水发海带250克、青椒、红椒各18克、花生米100克、细盐、味精、酱油、白糖、醋、甜面酱、蒜泥、姜丝、香油各适量。 全文

海带烧肉[图]
小海带、五花肉、香叶、姜片、生抽、老抽、冰糖、黄酒、五香粉、水。 全文

冬瓜海带炖大骨[图]
棒骨、扇骨、冬瓜、海带、香菜。醋、料酒、葱姜、鸡精、盐。 全文

红番茄醋拌嫩海带[图]
红番茄2个、干嫩海带15克（泡水10分钟还原）。鸡精2大匙、米醋或柠檬汁1大匙、酱油1小匙、糖1大匙、冷开水1小匙。 全文