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海带菜谱
海带
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石花菜
海发菜
海藻
海菜
海带排骨汤2[图]
干海带丝、排骨、姜、盐、白酒。
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鸡肉酱烧海带黄豆[图]
鸡腿肉、海带结、黄豆、黄豆酱、甜面酱、姜、大葱、红辣椒、八角、桂皮、盐、胡椒等调味料。
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凉拌四丝
胡萝卜50克、芹菜100克、海带(鲜)75克、豆腐干150克。味精2克、生抽15克、盐3克。
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韩式凉拌西芹海带丝[图]
海带50克、西芹200克、红椒2个、独蒜1个、小葱2根。韩式辣椒酱2大勺、盐、糖1小勺、香油1小勺、鸡精1小勺。
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卤水海带[图]
海带、肉皮。盐、酱油、辣椒、花椒、香叶、八角、桂皮、盐、酱油、白糖、陈皮、香砂、小茴香。
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凉拌海带[图解]
干海带50克、黄花菜50克、蒜头。欣和六月鲜2大勺、麻油1小勺、熟黑芝麻、辣油、盐、鸡精、白糖适量。
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红油三丝[图]
海带(鲜)400克、白菜丝100克、红椒丝50克。醋、生抽、盐、味精、辣椒油、香油。
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海味竹笋丝[图]
竹笋100克、裙带菜75克、芹菜40克、红椒40克。姜末10克。
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辣味海带丝
海带(鲜)150克。鸡胸脯肉50克、辣椒(青、尖)100克、香菜10克。辣椒油30克、盐2克、醋10克、味精2克、香油2克。
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海带苡仁蛋汤
鸡蛋150克。海带(鲜)30克、薏米30克。猪油(炼制)5克、盐3克、味精1克、胡椒粉1克。
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烩三丝
海带(鲜)250克、胡萝卜120克、鸡肉50克。香菜50克、虾米10克。盐5克、香油1克、淀粉(玉米)50克。
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黑豆海带牛尾汤[图]
牛尾、海带、黑豆、桂圆。葱、姜、味噌、盐、绍酒。
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