材料
特 色:
效清鲜脆嫩，咸辣微酸。[LaoYanHuo.com]
做法
1.把海带洗净切成细丝，用开水烫一下；
2.控净水晾凉，放入盆内；
3.鸡脯肉煮熟，切丝备用；
4.尖青椒去蒂，去核切成细丝；
5.用精盐腌一下，挤出盐水；
6.尖青椒丝、熟肉丝、香菜梗，放入海带丝盆内；
7.加入辣椒油、精盐、醋、味精、麻油，调拌均匀，装盘可食。[LaoYanHuo.com]
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