法式蔬果沙拉[图]
苦菊100克、小西红柿5个、橙子1个、紫甘蓝100克、柠檬1个。西芹叶少许、法式芥末酱15克、苹果醋15克、盐2克、黑胡椒碎、沙拉橄榄油适量。 全文

白灼小鱿鱼[图]
小鱿鱼500克、葱姜适量、料酒10ml、生抽20ml、糖5克、植物油适量。 全文

卤煮花生[图]
新鲜花生1000克、桂皮1大块、花椒小许、盐2小勺。 全文

豆瓣酱煎海鱼[图]
海鱼500克、盐1/4小匙、酱油1小匙、砂糖1小匙、豆瓣酱1大匙。 全文

坚果蛋饼卷[图]
大杏仁20克、核桃仁20克、黑芝麻10克、荞麦粉100克、清水210克、盐3克、鸡蛋3个、生菜3片。 全文

炝拌芹菜花生米[图]
花生米100克、芹菜200克、胡萝卜50克、小葱一棵、大蒜4瓣、生姜5克、淡色酱油1大勺、香醋1小勺、白糖一点点、盐适量、花椒15粒、八角一个、香油1小勺、辣椒红油适量（自选... 全文

海鲜粥[图解]
梭子蟹、花蛤、蛏子、鲜带子、墨鱼、基围虾、葱姜、大米。油、盐、白胡椒粉。 全文

干煸茶树菇豆角[图解]
新鲜茶树菇50克、扁豆8个、葱5克、干红辣椒3克、榄菜10克、酱油5克。 全文

鸡汁菌菇泡饭[图解]
汽锅鸡汤、米饭、草菇、秀珍菇、盐。 全文

辣味油焖虾[图]
海虾350克、生姜、大蒜、葱、辣酱、高汤、蚝油、白糖、米醋、料酒、生抽、芝麻油、熟白芝麻各适量。 全文

酸辣鸡心[图]
鸡心250克、泡菜（蒜苔）、泡辣椒、生姜、大蒜、葱、生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉各适量。 全文

油条炒番茄水瓜[图解]
西红柿、油条、水瓜、蒜粒。 全文