煎鳕鱼[图解]
法国银鳕鱼一块、鸡蛋、面粉、盐、油、海鲜菇、胡萝卜等蔬菜。工具：德国StoneLine方形煎锅​（德国制造）。 全文

香炸沙丁鱼[图解]
一斤多点沙丁鱼、适量盐、一丁点五香粉、干淀粉、油。 全文

海菜馅大包子[图]
包子皮：面粉500克、酵母5克、清水250-280克。包子馅：干海苔（菜）30克、五花肉或梅花肉50-100克（肉不要放太多，零星的点缀在馅料里就行）、葱50克、干海米（虾米也可以... 全文

双椒鲜核桃仁[图]
鲜核桃仁、彩椒、盐、有机酱油、醋、花椒油。 全文

桂圆核桃包[图]
液种：面包粉60克、酵母少许、水60克。面团：面包粉90克、低筋面粉34克、小麦胚芽16克、即发干酵母2克、红糖16克、盐3克、水80克、黄油12克、桂圆干50克、核桃40克。表面... 全文

琥珀花生[图]
花生米、白糖两大勺、食醋几滴、熟白芝麻适量。 全文

老醋浸花生米[图]
花生米、老醋适量、白糖少许、味精一点、生抽少许、香菜适量。 全文

孜然烤鸡心[图]
鸡心、料酒少许、生抽少许、五香粉少许、孜然粉适量、孜然粒适量、糖一小勺、盐适量、蜂蜜少许、辣椒粉少许。 全文

法式蔬果沙拉[图]
苦菊100克、小西红柿5个、橙子1个、紫甘蓝100克、柠檬1个。西芹叶少许、法式芥末酱15克、苹果醋15克、盐2克、黑胡椒碎、沙拉橄榄油适量。 全文

白灼小鱿鱼[图]
小鱿鱼500克、葱姜适量、料酒10ml、生抽20ml、糖5克、植物油适量。 全文

卤煮花生[图]
新鲜花生1000克、桂皮1大块、花椒小许、盐2小勺。 全文

豆瓣酱煎海鱼[图]
海鱼500克、盐1/4小匙、酱油1小匙、砂糖1小匙、豆瓣酱1大匙。 全文