哈密瓜酸奶[图]
哈密瓜一个、酸奶两杯（200g）、葡萄干及蔓越莓干少许。工具：水果刀一把、挖球器一个。 全文

花生蛋卷[图]
鸡蛋2个、花生米20克、花生油35克、白砂糖50克、低筋面粉25克。 全文

番茄鸡蛋剪刀面[图]
面团：面粉150克、水70克、盐1克。番茄2个、泡发的木耳4朵、生菜2片、鸡蛋2个、盐小半勺。 全文

脆拌三耳[图]
银耳半朵、木耳四朵、卤猪耳朵一个、香菜少四根、熟芝麻。盐、白糖少许、鸡精、美极鲜味汁、红醋、鲜贝露调味汁、红油、香油。 全文

里脊夹烧饼[图]
工具：德国StoneLine28cm煎扒锅​&德国StoneLine28cm煎炒锅。发面面团：水和面粉和酵母65:100:1。煎肉：小里脊一条、盐、生抽、香油、辣椒粉。 全文

清蒸包公鱼[图]
包公鱼一条、葱、姜、辣椒。李锦记蒸鱼豉油或生抽、色拉油、老酒。 全文

咖喱芦笋炒鸡蛋[图]
综合咖哩粉1大匙、砂糖1小匙、盐1/4小匙、葡萄籽油（或沙拉油）3大匙、白胡椒粉1/4小匙、芦笋6根、米酒1小匙、鸡蛋2个、辣椒粉微量（可省）。 全文

xo酱拌香芹[图]
泡发好的黑木耳几朵、香芹一小把、蒜瓣半个、xo酱一勺、糖、生抽、香油、花生碎、黑芝麻。 全文

手抓蒜香排骨[图]
肋排600克、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐、姜、鲜红椒、大蒜、葱花。 全文

椰香蓝莓酸奶冻[图]
酸奶250毫升、椰浆40毫升、吉利丁片1、5片（约7克）、椰子粉5克、蓝莓果酱1匙、蓝莓适量。 全文

草莓水果沙拉[图解]
草莓100克、哈密瓜、木瓜各120克、葡萄干15克、蔓越莓干10克、沙拉酱适量。 全文

苞谷面饸饹[图]
苞谷面饸饹、西红柿、香菇、木耳、胡萝卜、豆腐、芹菜、肉、大葱、生姜。 全文