黄油煎松茸[图]
鲜松茸、黄油、海盐、胡椒碎。 全文

蚝香燕麦茄夹[图]
长茄子、猪肉、即食燕麦片、鸡蛋、面粉。盐、蚝油、生粉。 全文

虾米冬瓜[图]
虾米10克、冬瓜500克、葱10克、蒜2瓣。盐1茶匙（5克）、料酒1茶匙（5ml）、香油2茶匙（10ml）。 全文

西兰花肉丸粥[图]
大米、猪肉馅、西兰花、色拉油、生抽、水淀粉、葱末、姜末、芝麻油、盐适量。 全文

南瓜田园蔬菜意大利面[图]
南瓜酱：南瓜300克、洋葱40克、月桂叶2片、意大利综合香料1小勺、奶油50克、高汤500ML。意面：意大利贝壳面100克、鸡脯肉40克、白玉菇20克、红椒20克、黄椒20克、西芹20克... 全文

西葫芦烘蛋[图]
西葫芦1个（400克）、鸡蛋5个、牛奶1/3CUP、红辣椒1根、盐、黑胡椒末。 全文

三色拌菠菜[图]
菠菜250克、鸡蛋1个、粉丝1小把、蒜头、生姜适量。油、盐、麻油、醋、鸡精。 全文

鸡腿菇炒西兰花[图解]
西兰花、鸡腿蘑、少许肉片、葱丝、蒜末、油、少许盐。 全文

翡翠红玉[图]
挪威三文鱼、苦瓜。 全文

百合炒芦笋[图]
鲜百合10克、芦笋100克。油、盐、味精、枸杞（选用）。 全文

糟辣椒焖春笋[图]
春笋一个、胡萝卜半根、青椒半只、大蒜两瓣。贵州糟辣椒、盐1/4小匙、鸡精1/2小匙。 全文

西兰花炒鸡蛋[图]
西兰花、鸡蛋。油、盐。 全文