肉末粉条青豆芽[图解]
青豆芽、粉条、肉、葱、蒜、干辣椒。盐、油、酱油、料酒、味精。 全文

丝瓜百合炒紫甘蓝[图]
紫甘蓝、丝瓜、百合、草菇、蕃茄。精制油、姜末、清水20克、少许素得鲜（代替味精）、一二滴香油。 全文

鲜玉米碴子粥[图]
新鲜糯玉米、枸杞一小把。 全文

胡萝卜毛豆鸡丁[图]
胡萝卜、鸡肉、毛豆胡椒粉、淀粉、盐、葱段 全文

眉豆黄豆煲黄骨鱼汤[图]
黄骨鱼2条、眉豆40g、黄豆40g、猪瘦肉100g。盐、姜、食用油、清水、陈皮适量。 全文

盐煮毛豆[图]
毛豆500克。大葱10克、姜10克、盐8克。 全文

紫包滑蛋[图]
紫包菜150克、鸡蛋3个。生姜、葱、胡椒粉、鸡粉、芝麻油各少许。 全文

炒南瓜头[图]
南瓜头500克、鸡蛋三个。盐少许。 全文

毛豆凤尾虾[图]
毛豆、基围虾、红椒、黄椒、姜、鸡蛋、盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油。 全文

凉拌干豆腐[图]
干豆腐300克、胡萝卜50克、香菜20克、葱20克、大蒜3瓣、辣椒油和里面的辣椒1大勺、白醋2小勺、白糖1小勺、香油少许、十三香少许、芝麻1小勺、盐适量、喜欢放味精和鸡精的... 全文

千夜豆腐片[图]
千夜豆腐1包、莴笋少许、干辣椒少许、盐巴少许、清水/高汤少许、色拉油1汤勺。 全文

甘蓝炒鸡蛋[图解]
紫甘蓝、鸡蛋。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文