炒南瓜头

2、折成小段，折的时候是最关键的步骤。南瓜头炒的好不好吃，关键就在之前的处理步骤上。一定要把南瓜头外表皮的绒毛全去掉，这样炒出来的口感不会粗糙。所以说，想要知道好吃的南瓜头，这一步必不可少。

3、鸡蛋三个打散在碗中，怕腥的加少许料酒。

4、锅中放油，油热后加鸡蛋翻炒散开。

5、倒入折好的南瓜头。

6、翻炒至变色后，倒入适量的盐起锅。

贴士：
1、南瓜头是现在正上市的蔬菜，有兴趣的可以买来吃。我第一次是在饭店吃的，一吃立刻忘不了。于是赶紧回家自己做。没想到这个菜头也能有这么好的味道。

2、南瓜头的处理最关键。象我这么一斤，没半个小时到一个小时拿不下来。想想它的味美，我就忍了。

3、如果家里有老人，没什么事的，制作就更轻松拉。[LaoYanHuo.com]