剁椒木耳鸡片[图]
鸡胸肉、尖椒、木耳、胡萝卜、剁椒一大勺。 全文

酱爆鱿鱼丝[图]
鱿鱼、洋葱、青辣椒、干红辣椒、黄豆酱、蒜蓉辣椒酱、海鲜酱、料酒、姜、孜然粉、油盐。 全文

黑椒红糖烤翅[图]
鸡翅中、黑胡椒、红糖、老抽、盐。 全文

微波葡萄蜜饯[图]
无籽葡萄500克、白砂糖100克。 全文

麻汁拌面[图]
面条、香油、生抽、醋、榨菜末、花生碎、香菜。 全文

双椒鱿鱼仔[图]
鱿鱼、尖椒、红椒。姜、蒜、酱油。 全文

干锅鱼片[图]
黑鱼、青红椒、藕、香菜、姜片、蒜头、葱（菜场买的活黑鱼，让卖鱼的人宰杀好去头去骨，回家自己就容易处理了，鱼身片成鱼片，鱼骨可以另外熬汤）。料酒、生抽、盐、黑胡... 全文

红烧白鲳鱼[图]
白鲳鱼1000克、木耳100克。葱姜蒜适量、八角2个、辣椒1个、鸡蛋1个、酱油、糖、香醋、白酒、盐适量。 全文

菜心鲅鱼柳[图]
鲅鱼、辣椒、菜心、一勺橄榄油、胡椒粉、辣椒粉、盐、蒜末、姜末、油。 全文

冷鸡肉三明治[图]
炖汤后的鸡胸肉2块、美乃滋3-4大匙（啰嗦：怕热量高就少放点，但是太少的话就没有口感了，吃起来也会觉得干。或者用低脂的也很好）、西芹1根、黄芥末酱2茶匙、盐适量、胡... 全文

香卤鸡肉卷[图]
鸡大腿6块、火锅剩汤底1锅、卤包1个、老抽2-3大匙、生抽1大匙、生姜1块、葱1根。 全文

酒香蜜汁烤翅[图]
鸡中翅9个、红酒100克、盐2克、酱油10克、蚝油5克、海鲜酱5克、蒜蓉姜丝适量、蜂蜜20克。 全文