赤棕鱼面[图]
魬鲷2条、姜3片、面条1份、西红柿1颗、西兰花几朵、盐少许。 全文

豆瓣黄骨鱼[图]
黄骨鱼2条、郫县豆瓣、姜丝、葱花、料酒、生抽各适量。 全文

红烧带鱼5[图]
带鱼、油，蒜头、葱段、料酒、生抽、老抽、鸡精、糖。 全文

南瓜烙饼[图]
面粉400克、酵母4克、牛奶265克。南瓜馅儿：南瓜泥300克、糖35克、油20克。 全文

红酒熏三文鱼[图解]
三文鱼2块、酱油4大勺、红酒2大勺、白糖2、5大勺、姜一小块切片、干辣椒1个、水2大勺。 全文

萝卜丝炖虾[图]
青萝卜、鲜虾、姜、大蒜、香菜。 全文

小鱼花生2[图]
小鱼干100克、花生100克、葱1/2根、大蒜1瓣、小辣椒1个、白糖和胡椒粉适量。 全文

日式柠檬烤三文鱼[图]
三文鱼500克、日式清酒1/4杯、味霖1/4杯、日式酱油（我用的是万字）1/2杯、柠檬1个。 全文

南瓜豉汁蒸排骨[图]
猪小排（猪肋排）50克。南瓜200克。豆豉5克、盐3克、酱油3克、大葱5克、姜5克。 全文

法式海鲜浓汤[图]
鲜虾4只、带子4个、鱿鱼筒2个（小型）、墨斗鱼1个、洋葱1/4个、大蒜2瓣、西红柿1/2个、龙利鱼80克、胡萝卜半根、莳萝1根。白葡萄酒50ml、橄榄油1汤匙（15ml）、藏红花0、2... 全文

香辣烤鲫鱼[图]
半斤左右鲫鱼一条、姜末、蒜末少许、盐两勺、鸡精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、红辣椒粉15克、孜然粉15克、芝麻10克、小葱少许。 全文

焦糖牛奶布丁[图解]
“日清”牛奶布丁粉1盒、鲜牛奶2盒（共400cc）、鸡蛋1只。 全文