胡萝卜小汉堡[图]
面粉250克、胡萝卜汁145-150克、胡萝卜丝50克、酵母粉3克、盐3克、白糖35克、奶粉10克、黄油丁25克。 全文

瘦肉炒玉兰片[图]
玉兰片（笋干）50克、瘦肉200克。剁辣椒、生姜、大蒜、葱、生粉、生抽、芝麻油各少许。 全文

蔬菜炒饼[图解]
面粉100克、热水70克、胡萝卜半根、芹菜半根、青椒半个、红椒半个、木耳三个。生抽、盐各适量。 全文

梅菜肉酱蒸豆腐蛋羹[图解]
鸡蛋、嫩豆腐、梅菜肉酱、蒜蓉辣酱、香葱。 全文

白菜香菇鲜肉水饺[图]
猪肉馅、葱花、花椒面、盐、蚝油、鸡蛋、料酒、香菇、大白菜、饺子皮。 全文

菠菜肉丸汤[图解]
新鲜菠菜300克、猪肩肉末300克、盐1茶匙、胡椒粉适量。 全文

鲔鱼哈辣脆皮披萨[图]
以9寸披萨为例：披萨饼皮：高筋面粉200克，酵母2-3克、温水100毫升、橄榄油15克、盐1/3小勺。披萨饼：鲔鱼罐头一盒、马苏里拉芝士100-120克（必备，可以拉出长长的丝）、... 全文

五彩酱汁沙拉[图]
粉丝、菠菜、胡萝卜、红甜椒、鸡蛋、葱末、蒜蓉、干辣椒末、生姜末、生抽、香醋、糖、香油。 全文

蒜香孜然烤排骨[图]
排骨500克、蒜1头、辣豆瓣酱20克、蚝油10克、盐4克、糖5克、孜然粉10克、孜然粒10克、色拉油适量。 全文

蓝莓泡浆小面包[图解]
高筋面粉280克、糖50克、盐3克、鸡蛋45克、牛奶140克、酵母4克、黄油20克。泡浆：椰浆200克、糖35克。馅料：新鲜蓝莓适量。表面撒料：椰蓉适量。 全文

红绿灯蛋饼[图]
胡萝卜小半根、西兰花2-3朵、甜玉米粒适量、鸡蛋2个、盐少许。 全文

剁椒肉末炒荷兰豆[图]
荷兰豆200克、瘦肉80克。剁辣椒、蚝油、淀粉、生抽、鸡粉、料酒、姜末、蒜末、葱花各适量。 全文