培根花椰菜[图解]
花椰菜500克、培根2条、海盐少许、鸡粉少许、植物油2茶勺。 全文

蓝莓酸奶冰糕[图解]
原味酸奶400克、自制蓝莓果酱50克、牛奶、蜂蜜各适量。 全文

柠香龙利炒云耳[图]
龙力鱼、黑木耳、红黄彩椒、柠檬丝。葱丝、花椒、生抽、盐、糖、醋。 全文

风味黑白菜[图]
大白菜200克、黑木耳10克、五花肉100克、生姜、大蒜。盐、生抽、料酒。 全文

虾皮豆豉拌蔬菜面[图]
蔬菜面150克、虾皮20克、豆豉10克、洋葱30克、大蒜10克、料酒、酱油、白砂糖各小许。 全文

番茄龙利鱼[图]
龙利鱼350克、番茄2个、葱姜、香菜、盐、胡椒粉、淀粉适量。 全文

豆豉腊肉煸花菜[图]
腊肉、花菜、青椒、豆豉、干红椒、蒜、蒸鱼豉油、油。 全文

红萝卜浓汤[图]
红萝卜100克、洋葱30克、黄油20克、白米饭或米粉20克、牛奶200克、盐小许。表面装饰：杏仁碎小许。 全文

奶香南瓜鸡肉焗饭[图]
鸡胸肉一块（约120克）、南瓜220克、米饭100克、葱花少许、马苏里拉奶酪少许。淀粉1小勺、盐1小勺、鸡粉1小勺、食用油2大勺、料酒1大勺、牛奶1杯。 全文

烤黄鱼块[图]
冰鲜黄鱼块。A：李锦记蒸鱼豉油、盐、色拉油。B：cook100调料。C：柠檬汁、朗姆酒、盐、黄油。 全文

芝麻糖醋大排[图]
黑猪大排半斤、姜片、糖、醋、老抽、黄酒、熟黑芝麻一点儿。 全文

豆渣胡萝卜素丸子[图]
豆渣一小碗（豆浆机过滤出来的熟豆渣）、胡萝卜半根、香菜一小把、大葱一棵、鸡蛋两枚、面粉适量、盐、白胡椒粉、花生油。 全文