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甲状腺疾病菜谱
什锦羊肉炒面[图]
精细挂面150g、煮熟的羊肉100g、小白菜1小把、胡萝卜1根、红椒1个。盐适量、火锅底料少许。
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羊肉泡馍[图]
A、馍:面粉300g、酵母1g、水150g左右(3-4人份)。B、羊汤:羊大骨500g、羊脊骨500g、羊腿肉500g、八角1个、桂皮一小块、葱白几段、姜几片(还可以加入通常卤汤水的料,...
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羊肉面[图]
面粉、盐、鸡蛋、羊骨头、葱姜、黄豆。
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黑椒羊肉炒饭[图解]
洋葱半个、羊肉片适量。料酒、白糖、盐、黑胡椒粉、生抽。
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孜然羊肉片[图]
羊肉片、香菜。花椒、葱、姜、糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然粉、盐、辣椒面。
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葱爆羊肉5[图]
羊肉卷、大葱、香菜、干红辣椒。料酒、生抽、糖、盐、味精。
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孜然羊肉2[图]
羊腿肉、孜然粒和辣椒粉、花椒、葱、姜。食用油、香油少许、料酒2勺、白糖5克、盐适量。
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扇贝冬瓜汤[图解]
扇贝100克、冬瓜300克。姜15克、香葱15克、香菜10克、盐6克、料酒10克、糖3克。
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莲子芡实粥[图]
芡实、莲子、大米。
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芝士蒜蓉焗扇贝[图]
芝士、蒜茸、扇贝8个开壳洗净的(长盘)、盐、胡椒粉、蒜泥、黄油、白葡萄酒、马苏里拉奶酪丝。
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红枣百合蒸南瓜[图]
南瓜200克(最好是海南产那种大南瓜、比较甜)、小红枣20颗、百合20颗、冰糖20克。
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陈皮百合红枣粥[图]
陈皮一小块(比拇指指甲大一点就行、多了会有很重的味道)、干百合2-3片、红枣2颗、粳米6小勺(我用宝宝奶粉的勺子)、冰糖一粒(自选项哈)。
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