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甲状腺疾病菜谱

葱姜爆河虾图片
葱姜爆河虾[图]
新鲜河虾、葱姜、油。 全文
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牛肉粒披萨[图解]图片
牛肉粒披萨[图解]
披萨底1个、马苏里拉芝士150克、披萨酱50克、牛肉粒80克、青椒丁、洋葱丁适量。 全文
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萨拉米虾仁披萨图片
萨拉米虾仁披萨[图]
自制披萨酱:西红柿500克、大蒜3瓣、橄榄油20克、洋葱60克、盐1小匙、黑胡椒粉1小匙、批萨草1小匙、罗勒1/2小匙糖1小匙、蕃茄沙司2大勺、水100ml。披萨面饼(可做9寸1个)... 全文
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大麦菌菇烧牛肉[图解]图片
大麦菌菇烧牛肉[图解]
大麦仁200克、牛肉500克、洋葱150克、大蒜35克、白蘑菇150克、草菇150克、牛肉高汤500克、百里香4支、香叶3片、橄榄油35克、黄油25克、黑胡椒、盐、水、酱油、红酒醋各适... 全文
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寿司蛋糕图片
寿司蛋糕[图]
寿司米、烟熏三文鱼、虾、牛油果、鱼子、鸡蛋、胡萝卜、碎紫菜鱼屑、黑白芝麻、欧芹碎。 全文
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牛肉鸡蛋炒饭图片
牛肉鸡蛋炒饭[图]
鸡蛋两个、干切牛肉六片、隔夜剩饭一小碗、葱半根、蒜米一个。 全文
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翡翠蛋饼三明治图片
翡翠蛋饼三明治[图]
紫米吐司面包、黄瓜、水发黑木耳、鸡蛋、生菜、火腿、葱花、玉米淀粉、食盐、橄榄油。 全文
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京式牛肉大饼[图解]图片
京式牛肉大饼[图解]
中筋面粉400克、热水(约85℃)275克、大葱段20根、乳猪酱300克、卤牛腱200克、小黄瓜30克、胡萝卜30克(蔬菜可根据个人喜好改变,我就加了生菜和香菜)。 全文
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酸菜牛肉炖粉条图片
酸菜牛肉炖粉条[图]
牛肉300克、酸菜150克(我的酸菜放得太多了点哈)、土豆粉条150克。八角2个、桂皮一小块、草果一个、香叶2片、干辣椒3个、生姜3至4片、大蒜2瓣、葱2棵(挽成结)、料酒2小... 全文
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福禄盈余牛仔骨图片
福禄盈余牛仔骨[图]
牛仔骨500克、土豆200克(去皮切成滚刀块)、水发水晶粉条30克。红烧汁80ml、蚝油20克、纯香芝麻油5ml、水1000ml。 全文
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黑木耳肉丝图片
黑木耳肉丝[图]
黑木耳4朵(先用水泡发)、瘦肉100克、红尖椒2个、生粉、生姜、大蒜、葱、生抽各少许。 全文
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泰式咖喱虾[图解]图片
泰式咖喱虾[图解]
阿根廷红虾10只(每一只有手掌那么大,吃着很过瘾的)、青红椒(各需要半个就好)。姜黄粉2小勺、咖喱粉4小勺、咖喱膏2大勺、鱼露2大勺、香椒油或者红油2大勺、鸡蛋2个、... 全文
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