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骨质增生菜谱
无花果面包布丁[图]
面包(约4片吐司)、无花果4个、鸡蛋2个、黄油10g、白糖20g、纯牛奶250ml、淡奶油50ml。
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珍珠豆腐圆子[图解]
豆腐、肉馅、糯米、鸡蛋、生姜、生抽、胡椒、盐、油等调料。
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虾皮白菜煮挂面[图]
白菜一大片、虾皮少许、挂面细一些的、鸡蛋一个。
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蔓越梅饼干[图]
低粉115克、蛋液15ml、黄油75克、糖粉50克(原方是60克,因为蔓越梅干本身很甜,糖粉放少了10克)、蔓越梅干40克。
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酸菜牛肉粉丝煲[图]
四川酸菜(做酸菜鱼那种)半袋、粉丝1把(我用的是水晶粉)、熟牛肉(剩的酱牛肉肘子肉什么的都可以,吃素者也也可以不放肉)一块、葱花一把、生姜末少许、喜欢吃辣的再放...
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部队汤[图解]
牛肉、泡菜、豆腐、豆芽、金针菇、午餐肉、方便面、年糕片、青红椒、奶酪、蒿子杆、洋葱、蒜末、韩式辣酱、盐、白胡椒粉、盐、香油。
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花雕香菇豆腐[图]
北豆腐1块、干香菇6朵、青蒜(或蒜苗)3根。姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、花雕酒100ml、老抽1/2小匙、生抽1大匙、鸡精、糖各1小匙、香油少许、盐适量。
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东北大馄饨[图]
面粉200克、温水适量、猪肉(肥瘦相间的)250克、虾仁60克、菠菜段适量、虾皮1小勺。葱花5克+2克、姜末5克、花椒1小勺、盐2小勺+1/4勺+适量、鸡精1/2勺+1/4勺、五香粉1/4...
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虾皮萝卜丝汤[图]
虾皮一小把、萝卜半个、香菜一根、盐少许。
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鲜虾皮蛋烧娃娃菜[图]
娃娃菜2棵、皮蛋1个、虾仁6个、蒜瓣4瓣。鲣鱼粉1/2勺、盐1/3茶匙、高汤或水适量、湿淀粉少许、油1/2大勺。
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翡翠虾皮炒蛋[图]
黄瓜2根、鸡蛋2个、虾皮适量。食盐少许、葱花、植物油各适量。
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煎烧西部风味豆腐[图]
豆腐200克、小葱5根、独蒜1个、白芝麻适量。调和油、香油1大勺、生抽3大勺、羊肉串调料2大勺、辣椒粉1大勺、盐少量、水3大勺。
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