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高血脂菜谱

苹果绿豆沙图片
苹果绿豆沙[图]
苹果1个、去皮绿豆50g。 全文
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老黄瓜薏米骨头汤图片
老黄瓜薏米骨头汤[图]
老黄瓜一个(400克左右)、扇骨500克、眉豆50克、薏米30克、生姜1块、蜜枣2个。 全文
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鸳鸯鱼头图片
鸳鸯鱼头[图]
胖头鱼鱼头700克、野山椒100克、红剁椒100克、香菜2根、胡萝卜1片、葱、姜、蒜适量。盐、老抽、料酒适量。 全文
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红烧杏鲍菇图片
红烧杏鲍菇[图]
杏鲍菇、葱姜、八角、红烧酱油、糖、鸡精。 全文
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成果:1个
亚麻籽红枣糊图片
亚麻籽红枣糊[图]
亚麻籽25克、大米30克、红枣30克、枸杞15克、桂圆肉30克、糖小许。 全文
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双孢菇蛋花粥图片
双孢菇蛋花粥[图]
橄榄油、双孢菇、西兰花、鸡蛋、盐。 全文
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萝卜烧鲳鱼图片
萝卜烧鲳鱼[图]
鲳鱼1条、萝卜200g、葱姜蒜适量、小香葱适量、红辣椒适量。红烧酱油2大勺、料酒1大勺、白糖1小勺、鸡精少许、盐适量、水淀粉适量、油2大勺、干面粉适量。 全文
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鱼头菌汤[图解]图片
鱼头菌汤[图解]
花鲢鱼头1个(俗称胖鱼头)、平菇(也可以根据自己的喜好加任何食材)、色拉油、清水、葱段、姜片、料酒、盐、白胡椒粉(为了增加口感的,也可以不加,鸡精我没有加,因为... 全文
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香辣杏鲍菇丝图片
香辣杏鲍菇丝[图]
杏鲍菇、香菜、辣椒丝。盐、海鲜酱油、鸡精。 全文
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酸甜杏鲍菇肉盒图片
酸甜杏鲍菇肉盒[图]
杏鲍菇2个、肉馅150g。拌馅料:葱姜适量、盐少许、胡椒粉1/2小勺、料酒1大勺、清水5大勺。酥炸糊:鸡蛋2个、面粉2大勺、玉米淀粉6大勺、盐少许、啤酒(或水)2大勺。酸甜... 全文
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炝拌辣金针菇图片
炝拌辣金针菇[图]
金针菇、香菜。辣妹子辣椒酱、鸡精、香醋、生抽、花椒、葱碎、盐。 全文
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秘汁杏鲍菇图片
秘汁杏鲍菇[图]
杏鲍菇3根。秘汁一:耗油、味极鲜、料酒、糖。秘汁二:红酒、黑胡椒、盐、味极鲜。 全文
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