老烟火
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高血糖菜谱
双色豉椒溜鳝片[图]
大黄鳝1条、青尖椒1个、红尖椒1个、芹菜1根、姜3片、蒜3瓣。豆豉1大勺、海鲜酱油1大勺、橄榄油2茶匙。
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荞面冷面[图]
荞面、牛肉、鸡蛋、黄瓜、香菜、苹果。蒜末、生抽、白糖、白醋、辣椒酱、盐、牛肉汤。
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山楂消脂粥[图]
山楂1杯、糯米(或大米)1杯、清水12杯、冰糖适量。
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韭菜炒鳝丝[图解]
鳝丝半碗、韭菜1把、干辣椒5只、生姜1块、胡椒粉、料酒、盐、白糖、鸡精适量。
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山药鸽子汤[图解]
乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。
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淮山红烧肉[图]
五花肉、淮山、姜葱(大葱和香葱)蒜、八角、香叶。生抽、老抽、冰糖、盐、米酒。
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咸蛋黄焗山药[图]
山药、真空咸鸭蛋、生粉、葱。
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皮条鳝鱼[图]
鳝鱼、盐、料酒、酱油、醋、胡椒粉、葱丝、姜丝、淀粉、白糖。
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沙蛤蜊肉拌黄瓜[图]
嫩黄瓜三根、大蒜、沙蛤蜊一斤。适量盐、糖、陈醋、凉拌酱油、味精、香油。
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酱油菜[图解]
香菜、花生、黄豆、姜、葱、白菜、萝卜、八角、酱油、老抽、盐、味精。
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酱豆拌芜荽菜[图]
香菜、姜蒜末、盐、豆豉、剁椒、香油。
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香烤虹鳟鱼[图]
虹鳟鱼一条、白胡椒粉、白酒、糖、盐、姜片、西兰花、白花菜、小米椒、泡椒、少许油、酱油。
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