鹌鹑蛋山药红烧肉[图]
五花肉296克、鹌鹑蛋10只、山药一根（350克，图1）、草果一个、当归一片、姜片、八角、桂皮适量（图2）。盐、老抽、生抽、砂糖、料酒适量。 全文

海带素牛肉[图解]
海带、香干、红葱头、红椒、蒜薹、葱。盐、糖、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、香油、料酒。 全文

橄榄萝卜瘦肉汤[图]
青橄榄250克、白萝卜500-1000克、猪瘦肉150克、生姜2-3片。 全文

柠檬蜂蜜胡萝卜[图]
柠檬、蜂蜜、胡萝卜、橄榄油或者是色拉油。 全文

茄子肉卷[图]
茄子一个、肉馅半碗、胡萝卜、青椒、葱姜末、蒜末、盐、酱油等调味料。 全文

当归四季豆木耳汤[图]
当归10克、四季豆150克、木耳10克、断生肉片200克、葱姜少量、盐3口味、鸡粉2克、高汤200克、清水1000克。 全文

白菜炒木耳[图解]
白菜200克、野生木耳少许、葱姜蒜少许、肉片少许、盐适量、糖1小勺、料酒1茶勺、鸡精少许、色拉油1汤勺。 全文

银芽拌菠菜[图]
菠菜300克、绿豆芽150克。香油、盐、味精、醋。 全文

皮蛋瘦肉粥4[图]
粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒粉少许、清水1000克、小葱适量。 全文

凉拌剁椒黑木耳[图]
黑木耳、香菜、剁辣椒、白糖、胡椒粉。 全文

白菜猪肉炒木耳2[图解]
猪肉150克、白菜200克、干木耳5克、红椒一个、大蒜两瓣、生姜5克。 全文

香椿鱼儿[图]
香椿100g、盐1-2g、鸡蛋1枚、面粉70g、玉米淀粉30g、凉白开80g、椒盐适量、花生油。 全文