老烟火
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延缓衰老菜谱
糖醋熘鱼片[图]
草鱼500克、水发木耳50克。油、淀粉、盐、糖、料酒、米醋、生抽、葱、姜。
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油浸真姬菇[图]
真姬菇150克、大料6瓣、蒜半颗、盐1t。
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水晶翡翠蔬菜卷[图]
肠粉粉100克、水100克、黄瓜1根、红辣椒1个、李锦记天成一味鲜酱油10克、李锦记纯香芝麻油5克、芥末酱3克。
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蒸鱼糕[图]
草鱼2000g、鸡蛋4个、肥肉250g、淀粉150g、姜葱100g、胡椒粉15g、盐15g。
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微波银杏[图]
银杏、微波炉。
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红火莲藕菊花鱼[图]
片好的纯鱼肉片一大块(我用的是鲩鱼肉)、莲藕一结、猪梅肉约150克、香葱、西兰花适量。生抽、盐、糖、芝麻油、胡椒粉、生粉、料酒、油、泰式甜辣酱、水各适量。
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猴头菇扣肉[图]
五花肉500克、猴头菇50克、西兰花适量。五香粉、葱、姜、香油、豆瓣酱、蚝油、盐、糖、料酒。
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青椒炒鱼头[图]
鳙鱼(雄鱼)头一个(约两斤半)、青椒五个、红椒一个(用来配色,可不用)、老干妈、姜、蒜、葱、油、盐、蒸鱼豉油、淀粉、胡椒粉、料酒。
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小笨鸡炖蘑菇[图]
东北特产榛蘑150克、黄蘑150克、小笨鸡半只、金华火腿、葱、姜各适量。花椒粉1小匙、老抽1大匙、盐1小匙、料酒2大匙、鸡精1/2小匙、生抽2大匙。
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剁椒芽菜鱼扇[图]
草鱼1200克、芽菜100克、红辣椒150克左右、老姜1块、葱1小把、盐适量、胡椒末适量、生抽2小勺。
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香醉鹅肝配蚝油香醋汁[图]
鹅肝酱90克、腐皮千层一块。李锦记蚝油、砂糖、香醋、白酒10ml、花雕酒10ml、鱼胶片3克、清水10ml、花雕啫喱水。
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薄荷红烧鱼块[图]
草鱼、姜蒜、胡椒粉、面粉、盐、料酒、干辣椒、红烧酱油、薄荷。
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