蒜泥拌海蚬[图]
新鲜海蚬1斤、大蒜6瓣、盐1/2茶匙、香油1茶匙、糖1/3茶匙、米醋1/2勺、清水适量。 全文

蚝豉瘦肉凉瓜汤[图]
苦瓜1根、瘦肉200g、蚝豉干60g、姜6片。食盐少许。 全文

苋菜汁凉粉[图]
苋菜100克、清水600ML、绿豆凉粉100克。 全文

韩式酱笋烧豆腐[图]
五花肉200克、豆腐300克、竹笋200克、青蒜2根。韩式辣酱2勺、葱、姜、冰糖、盐、生抽。 全文

豆豉鲮鱼绿豆芽[图解]
绿豆芽500克、鱼罐头半听、韭菜50克、葱姜蒜少许。盐、糖、鸡精、醋、香油、淀粉。 全文

苋菜竹笋炒鸡丝[图]
苋菜、竹笋、鸡胸、黄豆芽、红彩椒。盐、葱姜蒜、叉烧酱。 全文

超弹粉色凉粉[图]
苋菜叶约100克、绿豆粉60克。黄瓜半根、蒜瓣适量、生抽2勺、香醋1勺、麻汁2大勺、盐适量、香油适量。 全文

冰镇芦笋[图]
芦笋。 全文

龟苓膏莲子百合糖水[图]
龟苓膏：龟苓膏粉（图1）、水、红糖。莲子百合冰糖雪耳：莲子30克、百合30克、枸杞15克、雪耳一朵、水、冰糖适量（图1）。 全文

苦苣蒸豆沫[图]
苦苣、豆面、葱、姜、香菜。 全文

河蚌咸肉豆腐汤[图]
河蚌、咸肉、竹笋、豆腐、葱姜、料酒、盐、胡椒粉。 全文

凉拌蕨根粉[图解]
蕨根粉100克、枸杞子少许、青椒半个、少许盐、油、放入1/2勺盐、1小勺生抽、1小勺白醋、1/2勺鸡精、1小勺香油。 全文