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补血菜谱
青蒜肉丁拌饭酱[图]
猪里脊120克、青蒜100克、海天招牌拌饭酱120克。盐1克、淀粉2克、海天365高鲜头道酱油5毫升、料酒3毫升、植物油30毫升。
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清炖蟹粉北极虾狮子头[图]
三肥七瘦猪肉糜350g、4汤匙秃黄油(纯蟹粉酱)、100g北极虾仁、少许盐和白胡椒粉、油、高汤、少许水淀粉。
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芹菜粉儿[图]
芹菜一把、粉条一把、瘦肉、油、酱油、盐、蒜末。
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蜜汁烤大排[图解]
猪小肋排、德克萨斯烤肉酱、松仁、大葱、姜片、黑胡椒、番茄沙司、盐、白酒、蜂蜜、烤肉香草碎。
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灌干肠[图解]
猪肉5斤、盐卤的肠衣和干肠料各一袋、一两白糖、一两酱油、一两盐、一两白酒、一小勺味精。
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纸包柠香排骨[图]
猪肋排600g、柠檬一个、姜。一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、黑胡椒粉。
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梅汁排骨[图]
肋排(选稍微肥点的)、生姜、老抽、料酒、白糖、桂皮、话梅、味精。
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葱香大排[图]
大排(选有肥有瘦的那种)、生抽、白糖、干淀粉、姜片和葱段。
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蜜汁乳香骨[图解]
排骨、红腐乳2-3块。红腐乳、1勺白糖、少许老抽、3小勺生粉。
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当归红枣煲鸡脚[图]
鸡脚5个、瘦肉50g、当归5g、红枣4颗、桂圆6颗、枸杞适量、盐少许。
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枸杞叶猪肝汤[图]
新鲜枸杞叶、猪肝。
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南瓜补血粥[图]
南瓜150克、红豆50克、花生50克、红枣30克、小米50克、山楂12克、大米和红糖适量。
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