香煎胡萝卜三文鱼[图解]
挪威三文鱼柳、蟹味菇、滑子菇、香椿苗、小胡萝卜、菠菜粒。盐、芝麻酱、绿芥末、蒜蓉熟芝麻、绍酒、香油。 全文

腊鸡腿胡萝卜红枣枸杞汤[图]
腊鸡腿4个、胡萝卜3根、红枣50克、枸杞20克、生姜5片、鸡精半小勺、清水适量。 全文

法式咖喱胡萝卜浓汤[图解]
胡萝卜500克、土豆1个、小洋葱1个、蒜头1粒、麦淇淋或黄油25克、鸡汤750毫升。咖喱粉1/2汤匙、香葱碎1汤匙、盐和胡椒粉适量（3人份）。 全文

韩式鱿鱼拌面[图]
干面条50克、鱿鱼200克、红椒30克、青椒30克、洋葱30克、韩式多味辣酱、料酒、生抽、白糖、盐。 全文

韩式泡菜什锦汤[图]
韩式泡白菜100克、五花肉或肉末50克、鲜香菇4朵、嫩豆腐1块、火腿1/2根、大白菜2片（我用的娃娃菜）、洋葱1小块、大葱1段、蒜3瓣。A料：生抽1小勺、蒜碎、葱片、香油1/2大... 全文

山药牛腩汤[图]
牛腩、山药、胡萝卜。 全文

蚝香胡萝卜鲜菇片[图]
鲜菇10朵、胡萝卜半个、生姜1块、蚝油、生粉各适量。 全文

咖啡牛奶双色冰棍[图]
速溶咖啡2包、牛奶450ML、砂糖2匙。 全文

番茄金针蛋花汤[图]
中等大小西红柿2个、金针菇1小把、香葱1棵、大蒜3瓣、鸡蛋1个（或2个）。盐适量、水淀粉适量、食用油1小勺、香油少许、开水适量。 全文

黑椒香草烤蘑菇[图]
平菇1棵、杏鲍菇2棵、鲜香菇4朵、苦菊少许。橄榄油2汤勺、干迷迭香1茶匙、百里香1茶匙、黑胡椒碎1茶匙、盐1茶匙。 全文

香辣海苔北极虾[图]
波力袋装海苔、适量北极虾、适量色拉油、适量食盐、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、黄酱、麻辣酱、白糖。 全文

肉汤焖蔬菜[图]
胡萝卜、豇豆、菜花、洋葱、牛肉汤。 全文