青椒土豆丝[图解]
两个中个的土豆刨丝、一只青椒切丝。 全文

牛奶西红柿
鲜牛奶200克、西红柿2个、鸡蛋3个、淀粉、细盐适量、胡椒粉、绿菜叶、油、白糖备少许。 全文

蒸蛋羹[图]
笨蛋2个（共约100g）、盐少许、温水100g、乐葵蛋品蒸2个。 全文

银耳百合红枣枸杞汤[图解]
银耳适量、大红枣适量、百合适量、枸杞适量。 全文

凉拌青椒丝
青辣椒250克、酱油、醋各25克、盐5克、味精、香油少许。 全文

黄瓜拌干豆腐[图解]
黄瓜、干豆腐、粉丝、香菜。盐、鸡精、糖、醋、酱油、香油、辣椒油。 全文

银耳冬瓜汤[图]
银耳30克、冬瓜250克、细盐2克、味精1克、鲜汤500克、黄酒5克、花生油5克。 全文

美白去斑汤
绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。 全文

苹果粥[图]
大米50克、苹果1个、葡萄干15克。 全文

青椒炒玉米[图]
玉米2根（玉米粒约300克）、青尖椒50克、红尖椒20克。盐适量、糖1/2茶匙、油1、5汤匙（25ml）。 全文

茼蒿炒鸡蛋[图]
茼蒿、鸡蛋、调料等。 全文

红萝卜煮蘑菇[图]
红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。 全文