微辣味菜谱_微辣味食谱_微辣味的做法_怎么做_如何做_成果最多

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微辣菜谱

奇香红白丝
圆白菜50克、猪里脊肉150克。辣椒（红、尖）15克、鸡蛋清40克。大葱10克、植物油30克、酱油10克、味精1克、白砂糖2克、香油10克。全文

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小黄瓜鸡肫[图]
小黄瓜300克、鸡肫150克、红辣椒1根、大蒜2瓣、姜10克。调味料：A料：盐1/2小匙、糖1/4小匙、酱油1大匙。全文

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辣油里脊丝
猪通脊肉250克、油50克、红、绿柿椒丝共50克、酱油15克、辣椒油6克、姜汁5克、料酒8克、味精、葱丝、高汤、淀粉各适量、鸡蛋半个。全文

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赛银鱼
鳜鱼150克。黄瓜60克、鸡蛋清90克、淀粉（玉米）25克、生菜（团叶）15克。料酒10克、味精1克、姜汁5克、花生油75克、辣酱油25克、盐2克。全文

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鸡丝炒海螺
海螺肉125克、鸡肉100克、竹笋15克（罐头）、蘑菇15克、青豆20克、花生油60克、料酒15克、味精1、5克、淀粉50克、蛋清半个、鸡汤50毫升、辣椒面2克、大葱5克、大蒜5克、生... 全文

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蝴蝶腰花
猪腰子、300克、小麦面粉、250克。猪肉（瘦）、50克、香菇（干）、20克、火腿、25克、淀粉（蚕豆）、13克。黄酒、50克、酱油、40克、盐、2克、味精、2克、大蒜、2克、猪油... 全文

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椒爆蛏头
蛏子、350克。冬笋、10克、红辣椒、40克、辣椒（青、尖）、60克、淀粉（玉米）、8克、香菇（干）、5克。植物油、40克、味精、3克、香油、2克、大蒜、4克、大葱、5克、料酒... 全文

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椒油果蔬肠
处理好的肥肠中段　300克、花菜250克、鸭梨肉250克、金桔4个、泡辣椒油50克、醪糟汁50克、精盐、白糖、味精各适量。全文

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炒桂竹笋[图]
竹笋250克。猪肉（肥瘦）20克、辣椒（红、尖）15克。大葱10克、大蒜（白皮）2克、植物油30克、味精2克、酱油10克、香油2克。全文

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小煎仔鸡[图]
嫩鸡脯肉350克、青笋净100克、芹黄25克、化猪油150克、酱油10克、白糖10克、醋10克、味精2克、盐5克、料酒15克、泡辣椒15克、姜片15克、蒜片15克、葱15克、水豆粉50克、清... 全文

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烤全笋
竹笋3支、盐1小匙、铝箔纸3小张（12×12公分）。沾酱：酱油膏、辣椒酱、沙拉或者不沾都可以。全文

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