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炝菜谱
炝茭白
净茭白250克、香油10克、味精1克、精盐3克、花椒油少许。
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炝圆白菜卷
圆白菜、500克。辣椒(红、尖、干)、10克、盐、10克、酱油、15克、醋、10克、白砂糖、15克、味精、5克、菜籽油、100克、各适量。
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掸炝黄花菜
黄花菜400克。冬笋10克、木耳(水发)、10克。小葱5克、姜5克、花椒5克、辣椒油5克、酱油15克、香油20克、白砂糖10克、盐2克、香醋15克、味精2克、料酒15克。
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炝莴苣腐竹[图]
腐竹200克、莴笋200克、猪肉(瘦)200克、胡萝卜40克、冬笋40克、木耳(水发)、40克。淀粉(玉米)5克、花椒15克、盐3克、味精2克。
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油炝蚕豆[图]
蚕豆、1500克。香油、50克、花椒、10克、盐、5克、味精、1克、各适量。
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生炝鲜虾[图]
河虾、500克。大葱、5克、大蒜、5克、腐乳(红)、40克、白酒、50克、盐、5克、白胡椒、3克、香油、25克、酱油、50克、白砂糖、30克、醋、15克、各适量。
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炝拌芹菜
芹菜400克。胡麻油15克、辣椒油15克、白砂糖3克、盐4克、味精2克。
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炝腐竹鲜蘑
蘑菇(鲜蘑)150克、腐竹80克。冬笋30克、黄瓜30克。盐3克、味精1克、花椒2克、菜籽油15克。
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奉化摇蚶[图]
蚶子750克、葱末绍酒各10克、姜末酱油各15克、胡椒粉1克、香油20克。
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炝拌柿子椒
柿子椒500克。香油15克、盐8克、味精2克。
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冬笋炝黄豆芽[图]
黄豆芽。冬笋、猪瘦肉。花椒、水淀粉、盐、鸡精、料酒、香油、葱、姜。
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芥末扇贝[图]
扇贝(鲜)、200克。芥末、100克、酱油、8克、盐、5克、醋、15克、香油、10克、白砂糖、8克、姜、5克、大葱、10克、味精、5克、各适量。
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