油焖尖椒[图]
巴掌长的尖椒5个（这种菜椒不是很辣，喜欢超级辣的可以选择颜色深绿个头小的那种尖椒)、红辣椒半个（主要为了色调搭配，可以省略）、虾皮1把(没有具体数量随便放，我每次... 全文

韭菜鸡蛋馅饼[图]
面粉、韭菜、鸡蛋、虾皮、盐、芝麻油。 全文

红茶法式薄饼[图]
低筋麵粉150公克、蛋1个、蛋黄1个、红砂糖20公克、熔化奶油35公克、沙拉油10公克、香橙酒25公克、红茶茶汁（冷）380公克、红茶茶渣1包。1、红茶茶包1包、沸水300公克、细... 全文

铁板鱿鱼须[图]
鱿鱼须2只（事实证明、太少了、远远不够）姜片几片、料酒一匙、盐少许、海鲜酱1匙、辣椒粉适量、孜然粉适量、油少许。 全文

日式汉堡排[图解]
汉堡排（可做麦当劳肉饼大小的汉堡排约4-5个）：牛肉馅350克、猪肉馅150克、盐1茶匙、鸡蛋1个、洋葱1/2个、面粉1茶匙、面包糠30-40克、黄油1茶匙、牛奶2勺、肉豆蔻少许、... 全文

家常煎蛋饼[图]
鸡蛋、面粉、高汤、葱花、胡椒粉、盐。 全文

早餐饼[图]
鸡蛋、牛奶、胡萝卜、角瓜、面粉。油、胡椒粉、盐。 全文

养生减肥保健茶
丹参、何首乌、北沙参各15克、白糖适量。 全文

日式照烧鸡饭[图]
去骨鸡腿肉、西兰花、胡萝卜、盐、五香粉、生抽、料酒、蜂蜜。 全文

西红柿鸡蛋馅饼[图]
西红柿2个、鸡蛋3个、面粉150克。葱花适量、盐﹑白糖各少许。 全文

香椿煎饼[图]
韩式煎饼粉150克、牛奶1袋、鸡蛋2个、盐少许、香椿4小棵。 全文

铁板黑椒牛仔骨[图]
黄油适量、洋葱、牛仔骨半成品半包。原配酱汁。 全文