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焯菜谱

三珍蟹黄羹
冬笋、100克、香菇(鲜)、75克、油菜心、75克、蟹黄、100克。火腿、30克、香菜、15克。胡椒粉、1克、胡麻油、10克、盐、3克、味精、1克、淀粉(豌豆)、5克、各适量。 全文
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麻油蜇头
海蜇头、300克。香菜、20克。盐、5克、味精、2克、白砂糖、5克、醋、10克、香油、10克、各适量。 全文
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蒜香鱿鱼环图片
蒜香鱿鱼环[图]
鱿鱼、大蒜、干辣椒、味达美、油。 全文
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金达莱花菜图片
金达莱花菜[图]
金达莱花30朵、五味子100克、白糖50克、凉开水1000毫升、蜂蜜15克、绿豆淀粉25克、松仁15克。 全文
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蘑菇海参
水发海参250克、蘑菇150克、罐头竹笋50克、青豆25克、花生油50克、料酒20克、精盐5克、酱油25克、大葱15克、酱油25克、芝麻油10克、味精2克、淀粉10克、芝麻10克(焙好)。 全文
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玛瑙狗肉
熟白狗肉200克、油皮2张、罐头竹笋15克、黄瓜片15克、胡萝卜片15克、花生油500克(实耗75克)、淀粉40克、料酒15克、酱油10克、醋10克、葱丝15克、蒜片5克、姜丝10克、咸面... 全文
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紫菜饭卷图片
紫菜饭卷[图]
米饭、白醋、糖、黄瓜、胡萝卜、红萝卜、紫菜、虾仁、贝丁、芥末。 全文
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日式凉瓜神仙豆腐图片
日式凉瓜神仙豆腐[图]
凉瓜、以魔芋粉制成的豆腐。葱丝、红椒粒适量。日本芥辣、酱油。 全文
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柠檬芦荟图片
柠檬芦荟[图]
柠檬、芦荟。 全文
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龙江海米蕨菜图片
龙江海米蕨菜[图]
蕨菜、海米。 全文
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白灼芥兰图片
白灼芥兰[图]
芥兰。酱油、白糖、盐、蒜泥、香油。 全文
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冰镇芥蓝片图片
冰镇芥蓝片[图]
潮州芥蓝、芥末豉油、食用冰块。 全文
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