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蒜香鱿鱼环
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作者:crystal苏提
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海鲜
蒜香
焯
材料
鱿鱼
、大蒜、干
辣椒
、味达美、油。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
香味扑面而来,家常海鲜菜肴——蒜香鱿鱼。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、鱿鱼清洗干净,去外皮和内脏,放到开水中焯熟,大概5分钟左右。
2、焯熟的鱿鱼切成鱿鱼圈摆盘,倒入适量味达美调味备用。
3、锅内油烧热,加入蒜末(不用切的很碎),干辣椒爆香,趁热浇在鱿鱼上即可。
[LaoYanHuo.com]
试试这些:
五彩鱿鱼
韭菜鱿鱼须
酱炒鱿鱼条
烤孜然鱿鱼圈
香辣鱿鱼
香酥鱿鱼
虾油炒蒜辣鱿鱼花
椒盐鱿鱼圈
鱿鱼燕麦圈
糯米鱿鱼
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