冰糖雪梨银耳粥[图]
雪梨一个、银耳两朵、红枣几粒。纯净水、冰糖适量。 全文

鲜虾芹菜粥[图]
鲜虾适量、芹菜一根、大米90克（豆浆机杯子一杯量）、香菇二朵、水加至900ml处。盐少许、胡椒粉少许。 全文

西芹蠔干粥[图]
大米250克、蠔干30克、西芹50克、香芋50克、高汤800克。姜、白胡椒粉、盐、鸡粉、芝麻油、老酒少许。 全文

奶香桂圆麦片粥[图]
桂圆10颗、麦片200克、纯牛奶250ML（2人份）。 全文

红薯南瓜燕麦粥[图]
红薯50克（切小块）、南瓜50克（切小块）、燕麦片3大汤匙、牛奶半杯、水半杯、红糖粉1茶匙（1人份）。 全文

雪梨山楂糯米粥[图]
糯米、雪梨、山楂条、冰糖。 全文

玉米红薯粥[图]
大米、玉米渣、红薯。 全文

三黑莲子粥[图]
有机黑米50克、有机黑豆20克、熟黑芝麻15克、莲子15克。 全文

鱼片蛋羹粥[图解]
米、鱼片、小青菜、鸡、鸡蛋、盐、油、生粉、胡椒粉、实际上还可以加点姜丝（只是他们不爱吃我就省略了）。 全文

果香燕麦酸奶粥[图]
燕麦50克、哈密瓜1小块、芒果半个、葡萄干10粒左右、酸奶200ml。 全文

香菇滑鸡粥[图]
大米150克、鸡胸肉250克、香菇6-8朵、红萝卜100克、香芹80克。胡椒粉、砂糖、盐、食用油各小许。 全文

南瓜咸汤圆[图解]
高汤：排骨、姜片。南瓜咸汤圆：南瓜迷你汤圆（提前煮熟）、红葱头、小虾干（泡发）、干香菇（泡发后切丝）、瘦肉（切丝用生抽、淀粉腌制）、高汤、生菜、红葱酥、葱花。... 全文