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粥/稀饭菜谱
皮蛋瘦肉蔬菜粥[图]
皮蛋、白粥、瘦肉、上海青、盐、鸡精、白胡椒。
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砂锅海鲜粥[图]
大米70克、蛤蜊200克、大虾150克、小青菜1-2颗、盐3克、芝麻油少许、姜丝、葱花、胡椒粉适量。
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橙味冰粥[图]
大米、泰国香米、泰国糯米各适量、水、冰块。
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藕丁火腿粥[图]
大米、莲藕、火腿、十三香、盐、葱花、蚝油。
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红枣麦片枸杞粥[图]
大米150克、水适量、枸杞30克、枣80克、麦片50克。白糖适量。
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青菜糯米糊[图]
青菜50克、咸肉50克、糯米粉50克、油1汤匙(15ml)。
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干贝鲜鱿粥[图]
粥底:大米200克、清水2升、色拉油几滴。干贝30克、鲜鱿鱼1条(鱿鱼肉约100克)、上海青油菜1棵、姜丝10克、盐1、5茶匙、香油1茶匙、白胡椒粉适量。鱿鱼焯水:葱3段、姜3...
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核桃杂粮粥[图]
杂粮50克、核桃20克、大米50克、冰糖一块。
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丝瓜薄荷鲜鱼粥[图]
大米1杯、丝瓜半根、平鱼(鲳鱼)2条。鲜薄荷、姜粒、盐、胡椒粉、辣椒(点缀用)。
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山药莲子糯米粥[图]
铁棍山药、红皮莲子、糯米。工具:高压锅。
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香芋排骨糙米粥[图解]
香芋、排骨、姜片、糙米、大米、红葱头、葱花。
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糯米银耳莲子粥[图]
糯米、莲子、银耳、枸杞、大枣、冰糖。
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