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粥/稀饭菜谱
桂圆红枣粥[图]
桂圆肉30个、红枣10颗、粳米100克、红糖10克。
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红枣淮山糙米粥[图]
红枣、淮山、糙米、珍珠米。
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北极虾粥[图]
北极虾、大米、盐。
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紫薯麦片银耳粥[图]
紫薯、银耳、麦片、大米。梨汁、冰糖、矿泉水。
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蜂蜜双花粥[图]
玫瑰5克、玳玳花3克、糯米100克、蜂蜜适量。
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养身腊八粥[图]
糯米、红豆、红枣、桂圆、花生、枸杞、薏米、核桃、莲子、水700-800ML。
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砂锅杂粮豆沙粥[图]
玉米碴1/3杯(1杯=125ml)、大米1/3杯、糯米1/5杯、黑米1/3杯、葡萄干1勺、大枣6个、红豆沙2勺、水适量(4小碗)。
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生滚皮蛋瘦肉粥[图]
白粥一锅(4-6碗的分量)、皮蛋两个、瘦肉50克、姜两片、小葱一小撮。盐2克、生抽2克、淀粉一小匙、白胡椒粉少许(现磨的更好)。
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百合三花粥[图]
百合50克、干野菊花5克、干茉莉花5克、干金银花5克、蜂蜜40克、大米100克。
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蛤蜊大米粥[图]
蛤蜊肉、蛤蜊汤、大米。盐、葱花、胡萝卜丝。
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皮蛋火腿粥[图]
火腿、皮蛋一个、白米50克。
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玫瑰腊八粥[图]
绿豆、燕麦、薏仁、玉米、黄豆、红豆、小米、花生各两把。阿胶枣、枸杞、冰糖、葡萄干、玫瑰花儿几粒。
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