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> 粥/稀饭菜谱_最新菜谱
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粥/稀饭菜谱
潮汕一品海鲜粥[图]
大米150克、萝卜干1大块、干贝40颗、芹菜5根、野生北极虾30只、香葱1根。
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鲔鱼蔬菜粥[图解]
鲔鱼、胡萝卜、菠菜叶、西红柿、白米粥、高汤、盐。
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甜粽杂粮粥[图]
莲蓉甜粽、大米、糙米、玉米渣、薏仁、枸杞。
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生菜肉片粥[图]
瘦肉200克、生菜2棵、米半杯(5-6碗)。
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腐竹瑶柱白果粥[图]
腐竹6条、瑶柱20克、白果20粒左右、米半碗。
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咸排骨菜干粥[图]
排骨350克、白菜干50克、米100克、姜一块。
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粉肠粥[图解]
粉肠250克、米半碗、油盐适量。清洗粉肠:料酒1汤匙、生粉3勺、盐3勺。
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烧骨花生粥[图]
烧猪脚1只、猪骨1块、花生1碗、米1碗、生姜2块。油、盐适量。
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黑粥[图]
黑米、黑芝麻(熟)、黑豆、黑木耳、黑米粉(黑豆和黑木耳烧之前要多泡一会儿)。
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带鱼粥[图]
新鲜的带鱼(一定要新鲜,肥一点,肉厚厚的吃着过瘾)、粳米、糯米(也可以不用,加了糯米,粥更加稠)姜、葱、葱、盐、料酒、胡椒粉、芝麻油。
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亚麻籽红枣糊[图]
亚麻籽25克、大米30克、红枣30克、枸杞15克、桂圆肉30克、糖小许。
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双孢菇蛋花粥[图]
橄榄油、双孢菇、西兰花、鸡蛋、盐。
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