茄汁烤茄子[图]
长茄子2个、番茄酱75克、洋葱75克。蒜末1大勺（15ML）、盐1/4小勺（1、25ML）、罗勒1/2小勺（2、5ML）、白胡椒粉1/4小勺（1、25ML）、橄榄油1大勺（15ML）。 全文

豆浆蔬菜浓汤[图]
豆浆500ml、土豆半个、胡萝卜半根、西葫芦半根、香茹3朵。盐1/2小匙、鸡精1小匙、胡椒粉1/2小匙。 全文

红豆汤[图]
红豆、清水、白糖。 全文

凉拌芝麻菜[图]
芝麻菜、红油、大蒜、红椒、红醋、花椒油。 全文

豆干海带丝[图]
海带、豆腐干、红彩椒。香菜、香葱、蒜、醋、盐、鸡精、生抽、香油、辣椒油、白糖。 全文

九制陈皮拌莴笋干[图]
莴笋片（干制品）、九制陈皮。辣椒油、柠檬汁、蘑菇精、盐、麻油。 全文

上汤米苋[图]
青苋菜、金华火腿、皮蛋、大蒜头、盐、鸡精。 全文

韭菜炒黄喉丝
韭菜200克、黄喉150克、胡萝卜80克。盐、味精、色拉油、淀粉。 全文

花丁群聚[图]
土豆、胡萝卜、肉肠。柿子椒、黄瓜、葱、姜。盐、鸡精、白糖、料酒、淀粉、香油。 全文

白鹅减肥利湿汤
鹅肉500克。白萝卜100克、冬瓜籽20克。姜10克、大葱15克、料酒15克、盐3克、味精1克。 全文

红薯玉米粒[图解]
红薯、玉米、豌豆、香菇。葱蒜、盐、糖、鸡精。 全文

清炒南瓜藤[图]
南瓜藤、榨菜。油、盐、糖。 全文