凉拌芝麻菜的做法图片

凉拌芝麻菜

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成果:0个   作者:食尚小米 查看源文
材料
芝麻菜、红油、大蒜、红椒、红醋、花椒油。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
一分钟就搞定的超清爽夏季减肥小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、芝麻菜洗净控干放入盘中。

2、红椒切丝、蒜拍末。

3、盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁。

4、将调好的汁倒入芝麻菜中,撒上红椒丝、蒜末即可。

贴士:芝麻菜喜温暖冷凉湿润气候,抗盐碱、耐旱涝、耐寒性较强。可食部分为柔嫩的茎叶和花蕾,微苦,鲜叶汁具有芝麻香味。适合炒食、煮汤、凉拌或佐小米饭沾酱吃。[LaoYanHuo.com]

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