2、锅里油烧热,将排骨放入略煎至表皮变色。
3、讲过了油的排骨,放到有普洱茶的汤锅,加入生抽老抽和蜂蜜。
4、水开后,撇去浮沫,水开后撇去浮沫,中小火烧大约半小时,水下去一半后加入盐,中途水不够的话,加入热普洱茶。
5、汁水剩得差不多时,转到炒锅里翻炒至收汁。
贴士:排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。[LaoYanHuo.com]