2、山芹去叶,切长约1厘米的小段(芹菜叶子营养也丰富,可以留着做点别的,凉拌菜就揪掉不要了)。
3、花生米提前泡透,泡发,去皮。
4、胡萝卜同样,切1厘米见方的小丁。

二、做法:
1、豆腐干切小丁(约0.5厘米见方,别太大,大了不好看)。
2、山芹去叶,切长约1厘米的小段(芹菜叶子营养也丰富,可以留着做点别的,凉拌菜就揪掉不要了)。
3、花生米提前泡透,泡发,去皮。
4、锅子烧开水,将花生米、豆腐干、山芹、胡萝卜放入,焯水。
5、捞出,投凉(我是直接冲直饮水,没有直饮水可以直接冲自来水,控干后再放凉开水中浸泡下)。
6、控干水分,放入盐。
7、放入香油。
8、放入酱油。
9、放入油泼辣子,搅拌均匀即可装盘上桌了。