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桂圆炖蛋

做法及步骤
分数: 成果:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:一李小丫 查看源文
桂圆炖蛋属于羹/汤,主要食材桂圆鸡蛋,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
桂圆炖蛋的做法图片
原  料:
温水、两枚鸡蛋桂圆干、红枸杞、一小勺白砂糖。[HaoChi123.com]
特  色:
补血益气安神美容之桂圆炖蛋。[HaoChi123.com]
操  作:
1、取一只碗,倒入约半碗40度左右的温水。

2、在温水碗中轻轻磕入两枚鸡蛋,蛋不用打散。

3、在碗中放入洗好的桂圆干、红枣、枸杞和一小勺白砂糖。

4、将碗放入蒸锅内,盖上锅盖,大火隔水蒸。

5、锅开后再蒸7-10分钟即可。

贴士:
1、桂圆、红枣、枸杞等无需提前泡开,洗好后直接放入碗中上蒸锅就行。

2、磕入鸡蛋时动作要轻柔,保持鸡蛋的原形不散碎。

3、碗中的温水40度刚刚好,手指放入有温热感,太烫就过了。

4、榼入鸡蛋后放其它材料时要沿着水面轻轻放入,这样能保持鸡蛋的完整,不然材料会掉进蛋液内就没那么美观了。

5、蒸蛋时,水开后继续蒸10分钟的话蛋黄就凝固了,想吃嫩口的蒸七八钟就可以了。

6、白砂个也可以换成冰糖,依个人喜欢放就行,没有硬性要求。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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