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龙眼莴苣

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:一碗清粥 查看源文
龙眼莴苣属于素食,主要食材桂圆莴苣/莴笋,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
龙眼莴苣的做法图片
原  料:
龙眼肉10粒、莴苣1根、胡萝卜半个、干香菇4个。
油、高汤100克、米酒、鸡精、盐和淀粉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、莴苣削皮,切成斜刀片。

2、龙眼去壳,去核;胡萝卜切成菱形,香菇浸泡后对半切开。

3、热油锅,倒入油后,再将莴苣和香菇过油,时间不要太长,大约2-3分钟即可捞出沥干,摆盘。

4、放高汤,米酒,鸡精和盐烧开后,加龙眼肉和胡萝卜熟透后,捞出摆盘,将多出来的汤水淋在菜肴上即可。

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营养价值:
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所属菜系:
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